Jak si podpořit obranyschopnost?
Co když na mě něco leze aneb jak si pomoci reflexní masáží? Pojem reflexní terapie zná většina z nás…a já vám dnes ukážu, jak podpořit imunitu pomocí čtyř základních hmatů… Mačkat budeme čtyři zóny (viz. obr.1) – přesně v tomto pořadí játra – hnědá zóna na pravém chodidle slinivka břišní – oranžové zóny na obou chodidlech slezina –...