Klasická masáž

Klasická masáž má za úkol připravit sportovce na výkon nebo naopak ulevit svalům po výkonu.

 

Kinesiotaping

Ke kinesiotapingu neodmyslitelně patří pružné barevné pásky, které pomáhají svalům, šlachám a kloubům, aby sportovec mohl bezbolestně podat vyšší výkon.

 

Sportovní tejpování

Sportovní tejpování je název pro metodu, která díky fixaci kloubů pomocí pevných pásek snižuje riziko zranění při sportovním výkonu.