MIMI masáž - kurz pro rodiče kojenců:

Co v kurzu najdete?

Trochu teorie

Když miminko něco trápí nebo má bolesti, stále pláče. Děťátko neumí slovy vyjádřit, co se mu děje. A tak brečí...nebo spíš řve. Žádná máma to nemá ráda. Ani táta. Ustaraný rodič zkouší všechno možné, aby mu pomohl...možná to znáte a už jste také vyzkoušeli různé rady a tipy jak miminku pomoci.

Zhruba 30 % kojenců trápí bolest bříška. Věda ani dodnes nezná příčinu vzniku kojenecké koliky. Existuje několik teorií.

Jedna je polykání vzduchu při kojení a nedostatečné odříhnutí. Vzduch se pak dostává do tenkého střeva, které roztahuje, což způsobuje reflexní spasmy svalstva a bolest.

Druhá teorie upřednostňuje nadměrnou fermentaci (kvašení) v tlustém střevě.

Vliv na vznik koliky může mít stresová situace v rodině, kterou děťátko velmi intenzivně vnímá.

Vzácně ke kolice dochází i při alergii na laktózu.

Příčina může být od každého trochu...a výsledek? Mimčo v nepohodě...

Věděli jste, že můžete miminku bříško hladit a tak mu možná trochu ulevit od bolesti? Mnoha generacemi i různými kulturami prověřená metoda masáže není módní výstřelek moderní doby. A tak určitě stojí za to zvážit i tuto možnost.

Proč masírovat bříško?

Snížení napětí břišních svalů.

Pomoc při odchodu plynů a stolice ven z těla.

Péče, něha, společný čas - zklidnění miminka i vás.

Prohloubení vztahu dítě-rodič.

Kontraindikace aneb kdy nemasírovat

Kontraindikace pojmenovává stav dítěte, při kterém by masáž mohla způsobit více škody než užitku.

Kontraindikace uvádím od statisticky nejčastějších, určitě však prohlédněte celý seznam a poraďte se případně s vaším dětským lékařem.

Neberte, prosím, kontraindikace na lehkou váhu. Děkuji.

V žádném případě nemasírujte, pokud řešíte u miminka tyto stavy:

- horečka

- infekční onemocnění

- zvracení nebo průjem

- alergie spojená s vyrážkou

- cukrovka

- cysty

- kýla

- nezahojený pupík

- otevřené záněty kůže

- bolestivé pooperační stavy

- popáleniny

- poranění páteře

- onkologické onemocnění

- AIDS

- onemocnění srdce

- tuberkulóza

- vysoký krevní tlak

- žaludeční sonda

Nemasírujte ihned po jídle a ještě asi hodinu potom...

Pro zlepšení některých uvedených zdravotních problémů lze využít speciální masážní techniky, aromaterapii, muzikoterapii, případně jinou alternativní metodu. To však spadá mimo rámec tohoto kurzu. Je dobré vědět, že takové možnosti existují. Laskavý přístup a láskyplný dotek mohou být velmi mocným lékem.

Co budete k masáži potřebovat?

- sebe                                                                                                                          Opravdu...tím nejdůležitějším pro správnou masáž, jste VY

- plínku                                                                                                                                  Dejte jí raději hned mimču pod zadeček, nebo ho masírujte v plínce...pro případ, že to spustí

- vlhčené ubrousky

- papírové utěrky na otření

- podložku                                                                                                                            Klidně tu, na kterou jste zvyklí...nebo ručník, hlavně ať je miminku teplo

- olej                                                                                                                                  Můžete použít stejný olej jako ten, kterým mažete dítko po koupání.

Můj osobní tip: doporučuji vám čistý mandlový olej, popřípadě meruňkový olej. Pro maximální účinek masáže smícháme mandlový olej s éterickým olejem z levandule. Oleje ředíme takto: 1 lžíce mandlového oleje + 1 kapka levandulového oleje

Jak se připravit na masáž?

Pro úspěch masáže je zásadní být v klidu...někdy je to opravdu složité, při všech povinnostech a neklidném miminku.

1) Připravte hlavně sebe

2) Vypněte na chvíli okolní svět                                                                                        Mobil, počítač, televize, apod. (jste jen vy a miminko).

3) Nevzdávejte to                                                                                                                      Přes případné počáteční nezdary vydržte.

4) Přijměte to tak, jak to je                                                                                              Někdy prostě nemáte den, někdy ho nemá mimčo...pro dítě je zásadní pocit bezpečí, že vy jste s tímto faktem smíření.

Kdy masírovat?

Pravidelností dosáhnete největšího efektu.

Masírujte několikrát denně, ideálně při každém přebalování, a ne až večer, kdy se situace zhoršuje.

Připomenutí:

Každý jsme jiný a každému to půjde jinak rychle. Někteří to zvládnete na první dobrou, někdo bude potřebovat video vidět vícekrát, někdo víc číst a někdo může zkoušet masáž třeba na panence. Udělejte to tak, jak vám to bude vyhovovat, ať jste s miminkem co nejjistější. Není kam spěchat. Vždyť masáž je o klidu...

Kdo pro vás kurz připravil?

Jsem Pavel, táta dvojčat, masér a lektor Baby masáže s vlastní masérskou praxí od roku 2014.